Yoga para principiantes CURSO Básico 3 MESES @ Little Yogis, San Diego [from 7 January to 3 July]

Yoga para principiantes CURSO Básico 3 MESES


330
7
Jan
 
- 3
Jul
09:15 - 10:15

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Little Yogis
Calle Cantera 360, Sección Terrazas de Mendoza, 22504 Tijuana, Baja California
CURSO BÁSICO DE 3 MESES
dirigido a principiantes, bienvenidos todos!
A partir del 10 de enero los lunes y miércoles a las 9:15 am
A partir del 11 ded enero los martes y jueves 6 pm

Escucha tu silencio, el silencio, el instante, vive el momento presente...actúa en Yoga

Trabajas tiempo completo?
Hijos y un hogar qué cuidar?
Todos hemos escuchado estos comentarios: No soy lo suficientemente flexible. No estoy en forma. Estoy muy ocupado. Ya no soy tan joven, pero el yoga es para todos!!!

Cualquier persona puede practicar yoga, el único requisito es saber respirar y estar consciente de su propia existencia, lograr dominar esta compleja disciplina requiere de mucho esfuerzo y sobre todo mucha paciencia y constancia, pero sentirás beneficios desde la primera sesión y después de crear un hábito te será muy dificil dejarlo.

El yoga es una disciplina física y mental en la que intervienen los movimientos físicos, la correcta respiración y la meditación. Cada uno de estos 3 puntos es igual de importante que los demás, por lo que te ayudará a ser mejor y más efectivo en tus actividades diarias. Aprende filosofía, posturas y secuencias básicas, meditar. Después de este curso podrás tener una buena base para practicar en casa o seguir en clases regulares.

Empieza el 2019 practicando yoga!!!
Imparte Mayra Contreras en la mañana e Ignacio García por las tardes.
COSTO DEL CURSO DE 3 MESES
1800 pesos por los tres meses.

1,500 pesos pagando antes del de dieciembre todo junto.
Apartas tu lugar con 500 pesos.
lunes y miércoles 9 15 am
martes y jueves 6 pm

::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::::

CLASES REGULARES

COSTO POR MES en clases regulares
200 pesos de inscripción
600 pesos la mensualidad 2 veces a la semana
650 pesos por tres veces a la semana.
100 pesos clase suelta.

lunes, miércoles y viernes 8 am
lunes y miércoles 9 15 am
martes y jueves 6pm
lunes y miércoles 7 pm y 8 pm
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